L’Angoscia di Abbandono

Angoscia di Abbandono - Amare SanoTollerare la fine di un amore non è facile. A volte è molto complicato, e per alcuni diventa un obiettivo percepito come impossibile. Si ha la sensazione che mai si potrà uscire dalla sofferenza, distrarre il pensiero dalla persona amata, poter ricominciare senza di lei. Chi reagisce in questo modo ad una separazione, o al solo pensiero di questa, sperimenta una particolare forma di angoscia: l’angoscia di abbandono.

Qui si va oltre la fisiologica elaborazione del “lutto” della separazione, vivendola invece come un’esperienza che fa perdere ogni certezza, comprese quelle relative a se stessi. Read more

Cos’ è la Dipendenza Affettiva?

L’amore che inibisce non è amore.
L’amore è tale solo quando libera.
Leo Buscaglia
 

“Tutti abbiamo bisogno di qualcuno da amare.” così si cantava in un film di qualche anno fa. E’ vero, il benessere per essere completo necessita anche ci sia la possibilità di una soddisfacente relazione con l’altro, che ci faccia sentire amati e che ci permetta di dare. Ma non è così facile. Anzi. Significa avere prima di tutto un buon rapporto con noi stessi, con la nostra storia e con i nostri difetti. Quando questo non riesce, diventa più facile essere vittima di una forma di dipendenza dolorosa e piena di insidie. Stiamo parlando della Dipendenza Affettiva, una delle “nuove” dipendenze di cui si parla sempre di più negli ultimi anni e che verrà trattata in molti dei suoi aspetti in questo sito. Read more

Quando finisce un amore

Ci vogliono anni per distruggere l’amore di un uomo;

ma nessuna vita è lunga abbastanza per piangere questo assassinio,

che è più di un assassinio.

 Elias Canetti

Nessun amore finisce senza cicatrici. Anche quando si giunge alla triste conclusione in due, quando semplicemente la relazione si esaurisce, chiudere una relazione amorosa si rivela una esperienza sempre dolorosa, benché di un dolore diverso in ogni circostanza.

Chiaramente mille piccoli e grandi fattori cambiano il peso di questa rottura e la durata del successivo lutto. Intensità, premesse, emozioni coinvolte, miti costruiti intorno e dentro la coppia, aspettative con cui si è nutrito il rapporto. Ogni fine è diversa ma in ogni caso questa è equiparabile ad un lutto in ogni senso. La persona esce dal quotidiano, la perdiamo nel corpo e finisce lontana dalla nostra intimità. Read more